A LA DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
Lundi 28 février 2022, nous avons participé à une séance de sophrologie menée par Madame Alaux. Elle nous a présenté son métier de sophrologue qui consiste à guider les personnes dans son propre espace intérieur, pour parvenir à trouver l’origine de ses préoccupations et de lui donner les moyens de les surmonter. Nous avons eu